作業と気分転換

ゴールデンウィーク前からずっと休み無しで年中無休のぶっ通しで
仕事をしております。

しかし最近は少しゆとりを持たせようと思い、適度に気分転換をしております。
１〜２時間作業→外で散歩→１〜２時間作業→寝転がって読書
→１〜２時間作業→部屋や庭のお掃除→１〜２時間作業→運動する

・・・・みたいなサイクルです（笑）

時には近くの喫茶店やファーストフード店などで本を持ち込んで
読書したりして気分転換したり、近くの公園のベンチなどで読書したりと
自分なりに気分転換を図っております。

やはり外へ出ての気分転換が一番自分には良いような気がします。

人によっては仕事の気分転換をお酒やタバコなどで紛らす人も
多いと思いますが、私の場合はそれはしません。

お酒自体は嫌いではありませんが、自分的には気分転換の効果が薄い
ですし、タバコは元々吸った事ないし、昔からタバコの煙が大嫌いですので・・。

サラリーマン時代、会社の休憩所や営業車の中で上司や同僚が
スパスパとタバコを吸うのでとても嫌な思いをしてきました。
日本も外国並みにタバコ税をもっと上げればいいんですよね。

そう考えると、今の自営の生活は天国で、タバコを吸う奴が近くにいませんからね。
またたまに外出する時もレストランや喫茶店などでも禁煙席が絶対です！

ところで・・私がサラリーマンを辞めた理由は。「自由になりたい」というのが一番ですが、
それ以外の小さな理由を列挙すると、「満員電車が嫌だ」、「タバコを吸う連中から離れたい」
というのもあります。

タバコを吸っている人から見ると変な理由かもしれませんが、タバコを吸わない人や
タバコの煙が大嫌いな人なら私の気持ちわかりますよね？！（笑）